心理班会 ‖心理健康教育“开学第一课”
日期:2024-09-03 

  9月3日下午的第三节课,学校开展心理健康教育“开学第一课”。活动旨在指导学生开学进行心理调适,帮助学生尽快适应新学期、新生活。

  针对开学初期学生可能出现的“开学综合征”,“第一课”围绕“新学期心成长、开学要收心、养成良好习惯、新学期新计划”四方面展开,鼓励学生特别是2024级新生可通过积极的自我暗示、适度的运动、向自己信赖的人倾诉等积极健康的方式进行调适,塑造积极心态。

 

 

 

 

 

 

 

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