这个简单的治疗技巧主要是用在学校学生中的团体游戏治疗上，游戏中要写出12个正面的陈述来面对一件有伤害性的事件所带来的痛苦。这个技巧使用单一的视觉辅导教材，团员的参与和鼓励，可使气氛非常有趣且具有表现力。

学生对于成人的评议、讽刺以及损害式的俏皮话没有抵抗的能力，因为他们还不能理解这些说法，而且不了解言语的游戏。但是更重要的是他们夹在需要成人照顾与养育，又害怕成人拒绝的中间，学生会把成人的评议当做是一种隔离。所以学生不敢在同样的口语上有所反驳，因为他们无法接受因为自己的因素而造成的隔离与失去的感受。学生对于从成人身上得来的爱护与疏远感到混乱，而且经常因为成人的权威而认为这一切都是对的，学生会感到不完美、孤单甚至受伤。

另一个有影响力的成人是治疗者，他必须安抚学生受伤的心，治愈学生的伤害．教导学生了解自己的价值，同时也会改变其他成人在学生中的神圣地位，让成人变得比较容易接近。囚为评议造成的冲击很大，所以不要以为一次称赞就能洗去污辱。这个技巧对每一种评议都有12个正面的鼓励，12种可以让学生觉得真实的赞美。在团体治疗时可以让团员参与对受伤学生的痛苦窘境的治疗，同时自己也在治疗中得到应有的疗效。

规则说明

治疗者用同一种颜色制作12张卡片，然后用另一种颜色做一张卡片，可以利用厚纸板以增加卡片的硬度。每一张卡片都应该是同样的大小，必须可以轻易地握在手里，差不多是市售扑克牌的大小。我选择蓝色来制作那12张卡片，因为我使用“真蓝”和“蓝丝带”这些印象来增加学生对这12张卡片的正面感觉。我选择橘色来当负面的颜色，因为我使用“瞪视”与“在冰箱后面的细菌”来帮助学生减小对于心理的冲击。治疗者选用的颜色纯粹是个人的意见。

治疗者必须先写好至少12张可以用在不同情况下的正面陈述，例如：“我知道你会想要帮助你的母亲或父亲，因为你曾经告诉过我……” “我知道你是一个想要把事情做好的学生，因为你告诉过我有一次你去问了你的母亲或父亲，是否可以借用一些私人的物品？” “我看过你将其他学生丢掉的纸屑捡起来”，“我曾好几次见到你很有礼貌”。治疗者必须对这些内容非常熟悉，在需要的时候可以马上就说出内容，而不必看事前所准备的陈述。我将一张写有大约15个这种正面陈述的纸贴在我的一个档案柜上，这样从我的角度可以清楚的阅渎，而其他人则会看得模糊不清。熟悉这些陈述让治疗者随时可以介入游戏，也会更有诚意。

在学生对团体揭露了来自成人的伤痛体验时，就可以运用这个治疗方法。特别是这个评议没有任何教导价值时，如“你的房间看起来像个胳肢窝”。认同学生因评论而受到的伤害，并且鼓励同伴和学生本身想一下那种感觉。有时重新整理评论，并提出—些适合学生当时的情形，同时也可以保护他与成人之间的关系。（其他的治疗介入可以在团体治疗外进行，如果治疗者觉得父母需要一些养育技巧的话，或者治疗者怀疑有情绪上或是其他方面的虐待时。）接着，告诉学生和整个团体： “我们现在要把这个痛苦埋葬起来。”把橘色的卡片拿出来给大家看并且解释这就是代表羞辱的卡片，让学生在这张卡片上敲打并且画出一些生气的脸，同时也鼓励其他学生加入。

接着治疗者将蓝色的卡片在手上晃了晃，并且等待学生注意“这12张卡片各有（学生的名字）对蓝色的真实陈述”。治疗者必须有一点戏剧性的动作，但是也要有诚恳又带有事实的感觉。在拿出蓝色卡片给大家看时可以重复述说蓝色卡片上的正面话语，并且在念完每一张卡片后，就将这张蓝卡片放在桌上的橘卡上面，把橘色卡片压在下面，可以邀请学生一起来念这些陈述，或是在念完后大声的欢呼。团体的介入越多，治疗的冲击就越大。团体的向心力与友谊会让学生将这些疗效带出治疗室，并且持续很久。在第五或第六张的蓝卡片后橘色卡片应该已经看不到了。治疗者可以适时地停止，并且告诉学生这些羞辱多么简单地就被淹没了，同时也告诉学生还有许多的正面陈述才正要开始。

在12张蓝色卡片都用完后可以赞赏一下学生的努力，对于学生与团体来说这是个胜利的时刻。慢慢的将橘色卡片露出来，然后再盖回去。注意不要再重复说出橘色卡片上面的字眼。

一些必须遵守的规则：

1、如果治疗者有一叠12张的蓝色卡片，一定要全部用完，绝对不要在卡片没有用完前就停止。

2、用每一张卡片的速度相间，学生对节奏会有反应，一个固定的节奏可以让学生知道每一个正面的称赞都是一样容易吸收的。

3、让正面的感觉实在并且人性化，因为羞辱的感觉就是如此。

实际应用

这个技巧在学生受到任何成人因为错用或是滥用权力，而伤害到学生的自尊心的情况下都可以运用。