为引导学生树立正确的生命观，呵护心理健康，提升生命价值感，2026 年3 月 17 日，我校开展“用阳光之心・展生命之美” 生命教育主题讲座，本次讲座由我校专职心理健康教师黄文婷老师主讲，管理系高一全体学生参与学习。

　　讲座围绕生命的价值、感悟生命力量、感恩生命与心理健康三大板块展开。黄老师结合生动案例与哲理故事，深入浅出地阐释生命的珍贵。她强调，生命属于每个人仅有一次，其价值不依附于外在条件，而源于自身的独特与珍贵，即便遭遇挫折与困境，生命本身也从未贬值，鼓励同学们正视困境，珍视自我。

　　在感悟生命环节，老师以贝多芬、海伦・凯勒、史蒂芬・霍金等榜样事迹为例，讲述他们直面磨难、绽放生命光彩的故事，传递 “无法延伸生命长度，但可拓展生命宽度” 的理念，激励同学们以坚韧态度面对人生挑战。针对春季易出现的情绪波动问题，讲座专门讲解春季抑郁症相关知识。老师详细解读春季情绪低落的成因、识别信号，并分享规律作息、适度运动、均衡饮食、主动求助等实用调节方法，同时公布学校及省市心理支持热线与平台，为学生提供专业心理援助渠道，引导大家及时识别情绪、科学疏导压力。最后，全体同学共同宣读生命誓言，承诺珍爱生命、永不放弃希望，以乐观心态奋斗拼搏，创造人生价值。

　　此次讲座让同学们深刻认识到生命的意义与重量，学会接纳自我、善待他人，以阳光心态拥抱青春、绽放生命之美。